幼儿保健：宝宝口腔保健大作战！这些护理冷知识你一定要知道！

　　调查显示，中国的平均龋齿率已经达到60%，其中近半数是年幼的宝宝!牙齿不齐、发黄、龋齿化等等。
　　这些常见的牙齿问题不仅容易引起各种口腔疾病，严重还会导致宝宝发音不准和容貌走样！护牙的第一步是学会正确刷牙，下面这些实用的刷牙技巧，各位宝爸宝妈赶快囤起来!
　　家长必收：为宝宝量身定制“刷牙时间表”
　　0-6个月宝宝：要“漱口”

　　这个阶段的宝宝大部分还未长牙，但宝妈还是要每天给宝宝清洁口腔。正确做法是先让宝宝喝点儿温水，再用纱布蘸上温开水或淡盐开水给TA轻擦牙龈和口腔。

　　6个月以上、2岁以下宝宝：借助“手指牙刷”
　　这时候宝宝已经长出乳牙，宝妈戴上有磨擦作用的“手指牙刷”可以给宝宝灵活刷牙。先备好温开水，用“手指牙刷”清洁宝宝的牙齿、舌头与齿间缝隙。
　　2-3岁宝宝：开始使用牙刷
　　宝宝的乳牙已全部长齐，宝妈可以用牙刷给TA刷牙。但要注意宝宝使用的牙刷、牙膏都必须是婴幼儿专用的哦。
　　3岁以上宝宝：学会独立刷牙
　　独立刷牙是宝宝必须掌握的一项基本技能，宝妈可以试着让宝宝模仿自己刷牙的样子，再纠正TA错误的刷牙姿势，时间一长，TA就养成独立刷牙的好习惯了。
　　宝宝不爱刷牙？聪明家长几招搞定！
　　招式一：让宝宝帮宝爸宝妈“刷牙”
　　宝爸宝妈可以假装自己要刷牙，鼓励宝宝帮助自己“刷牙”，如此一来能培养TA的责任感，利于养成每日刷牙的意识。
　　招式二：选购宝宝喜爱的牙刷
　　带宝宝一起选购TA喜欢的牙刷、牙杯等工具，比如卡通可爱的、颜色鲜艳的，这样TA刷牙时才有满满的乐趣。
　　招式三：选择水果气味的牙膏
　　有天然水果味的牙膏更容易引起宝宝刷牙的兴趣，但宝爸宝妈们要注意牙膏的味道不能太浓，否则宝宝容易吞进肚子里。
　　招式四：告诉宝宝不刷牙的危害
　　给宝宝讲讲卡通书中“蛀牙”的反面形象，让宝宝明白保护牙齿的重要性。
　　刷牙只是口腔保健的一个方面，生活中还有很多口腔护理细节是宝爸宝妈们容易忽略的。要和宝宝一起养成良好的口腔保健习惯，下面这些口腔保健方法一定要学!
　　1、矫正喂奶姿势
　　宝宝经常吸吮空奶嘴可能让口腔上腭变得拱起，造成牙齿和颌骨畸形，所以宝宝吃奶时要采取半卧位，奶瓶与嘴唇呈90°，吸吮空奶嘴的习惯更要改掉。
　　2、多喝温开水
　　常喝温开水的作用是帮助去除宝宝口腔内的食物碎渣，避免因口腔中细菌的发酵产生异味，同时还能促进宝宝肠胃蠕动，防止便秘。
　　3、让宝宝“会”吃东西
　　宝宝吃东西禁止忽冷忽热，以免牙齿受刺激；长牙的宝宝适当吃点饼干、面包干、苹果等稍硬的营养食物能锻炼牙齿的咀嚼能力。
　　4、定期做口腔检查
　　从宝宝开始长牙的那天起，每半年就要带宝宝去医院做一次口腔健康检查，让牙医帮助判断宝宝牙齿的生长情况，提供有针对性的口腔卫生指导，发现口腔问题应及时治疗。
　　5、保证充足营养
　　还未长牙的宝宝可以通过喂养营养丰富的母乳、奶粉来获取钙质和维生素;宝宝长牙后可以适当吃些蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉类，这样牙齿会长得坚固更健康。
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