卫生保健：孩子生病要忌口，超全的饮食禁忌

　　幼儿教育网指出，大家都知道，如果孩子生病了，是一定要忌口的。如果一时疏忽，吃了不能吃的食物，会让病情更加重！但是，很多爸妈都不知道，具体生什么病了，应该忌什么口。
　　1、感冒
　　孩子感冒期间，最好不要给他吃一些比较寒凉、滋补、油腻、酸涩的食物。
　　包括：冷饮、橘子、冰淇淋、油炸食品、鱼、虾、瓜子、巧克力、补品等。
　　2、发烧
　　孩子发烧了，最好不要给他吃寒凉、辛辣刺激食物、滋补品、难消化的食物。

　　包括：冷饮、茶、橘子、鱼、虾、蟹、燕窝、桂圆干、荔枝干等。

　　3、咳嗽
　　孩子咳嗽，一定不能给他吃辛辣食物、生冷瓜果、壳类海鲜、肥肉、腌肉、油炸甜食等，否则更严重。
　　包括：冰淇淋、花生、巧克力、油条、薯条、咸菜、螃蟹、鱼虾、橘子等。
　　4、口腔溃疡
　　如果孩子口腔溃疡，千万不要给他吃一些刺激性、坚硬、研磨、过烫的食物。
　　包括：烧烤、辣椒、八角、炸排骨、炸鸡腿、坚果、口香糖、巧克力等。
　　5、上火
　　孩子上火，补品、辛辣、油炸、热气的东西就要尽量少吃了。
　　包括：辣椒、胡椒、巧克力、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹等。
　　6、胃痛
　　孩子胃不好、胃痛，寒性、油炸、腌制食品不能吃。
　　包括：冷饮、冰淇淋、猕猴桃、西瓜、蟹、柿子、坚果、巧克力等。
　　7、过敏体质
　　如果孩子是过敏体质，最好不要给他吃辛辣、刺激的东西。
　　包括：芒果、菠萝、杨桃、猕猴桃、辣椒、甜食、海鲜等。
　　8、腹泻
　　孩子拉肚子，不要给他吃生冷、高纤维、高蛋白、油炸食物、粗粮等。
　　包括：冷饮、红薯、小麦、奶油、肥肉、海鲜、辣椒、牛奶、芹菜、韭菜等。
　　9、便秘
　　如果孩子便秘、排便难，别给他吃油炸、辛辣、难消化的食物。如果是虚寒性的便秘，不能吃生冷瓜果和冷饮。
　　包括：糖果、柿子、糯米、高梁、莲子等。
　　10、哮喘
　　孩子如果有哮喘，爸妈们切记要让他少吃寒凉、豆类、甜食、辛辣刺激、难消化的食物。
　　包括：海鱼、虾、蟹、红烧带鱼、辣椒、茴香、芥末、咖喱粉、浓茶、米糟等。（幼儿教育）
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