这5个育儿误区，90%的父母都会犯

误区1：运动只关乎体能，无益于智力

事实：适当运动让孩子更聪明

我们都知道，运动是促进孩子骨骼发育、身体协调性、增强体能等的重要途径。近年的研究还表明，适当运动还有助于孩子的智力发育。

英国斯特拉斯克莱德大学的布斯教授针对11岁青少年研究发现，适当运动有助于提高孩子的语言、计算等能力，对男孩与女孩同样有效。建议爸妈别总把孩子宅在家里，而是多与孩子一起跑跑步、打打球。这样会让孩子更聪明哦。 

误区2：规律作息让孩子变得呆板

事实：规律作息有助于孩子大脑发育

爸爸妈妈们都应该知道，不规律的作息不仅影响孩子的身体发育，还会影响到智力发育。

英国伦敦大学学院的凯利教授在调查了1.1万名儿童后发现，3岁时就作息不规律，会导致阅读、计算能力低下，空间意识薄弱。

研究还发现，规律作息对男孩女孩同等重要，越早养成习惯，越有利于孩子认知能力的提高。

误区3：孩子看电视可以开发智力

事实：孩子多看电视会影响智力

很多人担心，孩子看电视对眼睛不好，这个观点是大家公认的。不过对于看电视对孩子的智力发育到底是促进还是阻碍，一直说法不一。

加拿大蒙特利尔大学的琳达·帕加尼跟踪调查了2000名儿童后发现，孩子在两岁半左右时，每天多看一小时电视，他们在上幼儿园时表现就更糟糕，尤其在词汇、计算和运动方面能力很差。对此，美国儿科学会也建议，儿童在两岁前不要看电视，两岁后每天最多看两个小时。

也许有些早教类和音乐类的电视节目可能会在一定程度上帮助孩子提高认知，但是更多的电视节目，尤其是电视剧，对孩子的智力发展却有着副作用。因此，爸爸妈妈们不仅要控制孩子看电视的时间，还要选择好有益的电视节目。

误区4：爱孩子就是无微不至的爱

事实：无微不至的关爱让孩子更易抑郁

有些爸妈认为，爱就是成天围着孩子转，像“直升飞机”一样，只要有点事儿，马上“飞”去 “救火”。

美国玛丽华盛顿大学的西弗林教授认为，无微不至的关爱会让孩子更易抑郁，自理能力也较差。因此，家长应该学会适度放手，让孩子自己解决问题。尤其当孩子觉得被管得太多时，家长要接受而不是抱怨“不被理解”，这一论证结果和“保护性撞墙”的观点相似。

误区5：严厉的批评会让孩子更听话

事实：严厉的批评可能会让孩子更放肆

在孩子不听话的时候，你一般怎么处理？有没有过严厉的批评？调查显示，约90%的美国家长承认曾对孩子有过至少一次的严厉批评。

美国匹兹堡大学心理学家王明特(音)研究发现，严厉指责13岁左右的青少年，可能使他们的行为更为放肆。

因此，建议家长在孩子犯错误时以教育为主，可选择适当的时机讲道理。如果忍不住冲孩子发了脾气，也要在事后向孩子道歉，做到以身作则。

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