育儿百科：冬季放“电”妙招，学起来

　　别以为静电只是带来一些小疼痛，其实静电危害大着呢，特别是对小宝宝来说。冬季该怎样防止静电呢？
　　怎么给宝宝放“电”？
　　人体静电主要是衣物间相互摩擦而产生的，加上冬季干燥的空气不利于静电的转移，从而逐渐积累至放电现象的出现，环境中的静电，如家用电器等所产生的静电也会被人体吸收并积存起来。在干燥寒冷的冬季，或多或少总会产生并积累一些静电，静电如此可怕，妈妈有什么办法帮助宝宝除电呢？
　　多洗手扶墙。宝宝出门前可以先去洗手或者把手放在墙上，以便把静电转移掉，这样宝宝就不怕被电击到了。
　　随身携带小喷雾。出门时也可以带上一小瓶水，隔段时间就喷一点在宝宝的衣服上，这也能有效的转移掉宝宝身上的静电。

　　小配件帮助。为避免静电击打，宝宝还可以用小金属器件(如钥匙)、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。

　　生活中避免静电小妙招
　　1. 洗澡：加强皮肤保湿
　　让宝宝身上的静电消失，最好的办法是洗澡。给宝宝洗完澡后，要锁住皮肤上的水分，因此要涂抹上婴幼儿护肤品。宝宝的皮肤不干燥有水分就不容易生成静电了。
　　2.饮食：多吃维生素和酸性食物
　　体内静电太多会让血液PH值偏碱性，所以宝宝要多吃酸性食物和各种维生素来中和。父母如果想保持宝宝身体的电解质平衡、防止细胞氧化、维持细胞膜的功效，应让宝宝多吃蔬菜多喝水，还要多吃带鱼等增加皮肤弹性的食物。　多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C。带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保湿性，具有良好的除静电功能。
　　3.环境：保持适当空气湿度
　　如果想要防止静电的产生，最好让空气湿度保持在45%以上。因此，妈妈要多晒水，多拖地，并使用空气加湿器。如果想避免静电，要多通风换气，在家养鱼养植物，不要使用化纤的地毯、装饰物。
　　4.外出：增加体表湿气
　　冬天让宝宝外出锻炼，应选择草坪、湿地等地方，这样可以增加宝宝体表湿气，让静电不再累积在身上。
　　家里要“湿”一点，经常通风换气外，要勤擦地、勤洒水，或者放些盆栽花草，有条件的还可以用加湿器增加室内的湿度。家中如果开了暖气，让宝宝赤脚在地板上行走，这样也可以去除身上的静电。
　　5.穿全棉的衣服
　　很多时候，妈妈们在给宝宝购买衣服的时候，会觉得全棉质的衣服不耐穿，洗涤也不方便就会选择买纯化纤面料的衣服。但是，却不知道化纤制品的衣物相互之间的摩擦极易产生静电。专家表示，在给宝宝购买冬季的衣服时，最好选择全棉等天然面料，不要因为耐脏和洗涤方便而购买纯化纤面料的衣物。同时，在日常的宝宝衣物洗护中最好加入一些衣物护理剂。
　　6. 家里少用化纤物品
　　注意衣物和材料防静电。室内最好不要选用化纤的地毯、窗帘和塑料质地的饰物。冬季尽量不穿化纤类衣物，应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤。电视机、空调机、电脑等家用电器，应连接地线。
　　温馨提示：冬天静电的疼痛就连大人也会畏惧，何况是宝宝幼嫩的肌肤呢。以上小技巧仅供宝爸宝妈们参考，让宝宝远离冬天静电的困扰。
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