幼儿教育：关注孩子入园后三个健康问题

　　宝贝入园后，突然变得“弱不禁风”，不是今天感冒，就是明天便秘，还经常拉肚子。为什么会这样呢？
　　健康问题1：经常感冒
　　宝贝从相对封闭的家里突然进入幼儿园，使他们接触病菌的机会增多，而且从心理上也很不适应，这样都会使身体的抵抗力下降，更容易被感冒病毒所侵袭。
　　防治策略：
　　让宝贝经常锻炼身体，经常晒太阳，避免身体缺钙，缺钙也易使宝贝的抵抗力下降。
　　合理安排饮食，注意保持营养素均衡，纠正宝贝挑食、偏食的不良习惯。
　　适当补充益生菌，益生菌可以刺激身体产生抗体，提高宝贝抗病力。
　　如果宝贝患上了感冒，妈咪要在家里精心护理，可以暂时不上幼儿园。
　　健康问题2：“忍”出便秘

　　刚刚入园的宝贝，在陌生的环境中经常发生紧张，生活的适应能力较低，语言表达能力有限，加之贪玩不及时去排便，久而久之，造成便秘。需要指出的是，便秘会使宝贝排便很困难，他们因心里害怕排便而经常忍着不便，结果使便秘变得越来越严重。

　　防治策略：
　　最好在宝贝入园之前，就开始培养宝贝养成定时排便的好习惯。
　　鼓励宝贝多吃富含膳食纤维的谷物、新鲜水果和蔬菜，纠正挑食、偏食的不良饮食习惯。
　　让宝贝做好心理准备，并有意识进行能力锻炼，让宝贝学会听他人说话以及用语言表达要上洗手间等。
　　避免经常使用开塞露或导泻药来帮助宝贝排便，导致宝贝对泻药产生依赖。
　　健康问题3：经常腹泻
　　幼儿园的饮食安排比较合理，使宝贝的胃肠比较适应。可在节假日一回到家里，经常会暴饮暴食，不仅使胃肠受不了，还会使肠道内的益生菌膜遭到破坏，结果引起消化不良甚至肠炎，导致第二天回到幼儿园发生腹泻。
　　防治策略：
　　宝贝回到家里一定要合理安排饮食，避免让他们暴食暴饮。
　　节日期间可以给宝贝补充一些益生菌，特别是腹泻易发生季节。
　　宝贝发生腹泻要及时就医，切忌擅自服用抗生素，以免导致肠道菌群失调引起抗生素肠炎等疾病。
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