幼儿保健小常识—换季感冒频发，应如何预防？

时间：2019-09-23 17:22:00 点击率：1447 作者：幼儿教育网小编

家长们要知道，幼儿为什么换季时更容易感冒？因为换季时昼夜温差大，孩子不能适应。温度下降后，空气湿度随之下降。通过飞沫传播的感冒病毒更容易存活和繁殖。而且天一冷，关门关窗时间增多。但密闭的室内干燥的空气不能流通，就变成了整个病毒繁殖的大温床。那么孩子感冒要吃药吗？

孩子感冒一定不要随便吃药，感冒是一种由感冒病毒引起的自愈性疾病，意思是多数情况下它会自己痊愈，不会有严重后果。感冒药只是用来缓解咳嗽、发烧症状的，不能治本。而且这些药物多少有副作用，我们不主张给小朋友使用感冒药。

不吃药的话怎么护理？

感冒除发烧外需要服药，其他的症状建议采用食疗或者物理方法缓解。此外，多休息、多喝水、饮食清淡以及家长的陪伴安慰都是孩子感冒快速好转的必要条件。

食疗的方法

1、蜂蜜萝卜饮

把一块萝卜切成丁，放入碗中，倒上几勺纯蜂蜜，然后静置四小时，萝卜汁水就出来了。把蜂蜜和萝卜汁水搅匀，倒入温开水中服用，一天 4-5 次即可。

2、川贝炖雪梨

雪梨去皮去核，切成小块。与川贝末6克、冰糖20克一起放入碗里，隔水炖煮30 分钟。每日服用一次，持续 3-5日有明显效果。有生津润燥、清热化痰、润肺止咳的效果。

3、煮萝卜水

白萝卜清洗干净，切成薄薄的小片，放进锅里，加一大碗水烧开。然后改用小火煮 5 分钟即可。等水不烫时给孩子喝，萝卜水对治疗风热咳嗽、鼻咽干燥等效果很不错。

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