育儿知识分享：如何帮助孩子管理情绪？

孩子脸，六月的天，说变就变。不定什么时候，孩子的脾气“砰”的一声就爆发了。尤其在公共场所爆发时，作为父母尤其狼狈、尴尬。

其实， 突然的大发脾气是孩子成长发育过程中正常的副产品，是孩子们以及父母为成长和学习必须付出的代价。

孩子发脾气缘于对你的信任 

哪怕是一个成人，在感觉心里难过或是生气的时候，都会忍不住向身边亲近的人宣泄一下情绪好让心情平复。

小孩对情绪的控制力弱，但是情绪总是来得又快又直接，所以孩子总是会说哭就哭说闹就闹，哪个孩子不是当着父母家人的面去哭闹呢？这与成年人想向身边亲近的人宣泄情绪其实是一个道理。

如果不是孩子信任你依赖你，认为你会宽容他的情绪，他又怎么会冲你发小脾气呢？

读懂孩子情绪背后的求助

孩子对情绪的控制力差，同样对排解情绪也是束手无策，他们毫无经验于是只能向最亲的父母求助：我哭了我很难受，爸爸妈妈我该怎么办？我现在很生气，爸爸妈妈能不能帮帮我？

但很遗憾的是，多数父母都误读了孩子的哭闹，只认为孩子是调皮无理取闹。说起来，这其实也怪不得现在的父母，他们很多从小也就是被自己的父母这么打着长大的。但是我相信，谁都知道自己心里多多少少都落下了些毛病。

既然自己已经被伤害过，又何必再去伤害自己的孩子呢？当然很多父母也会不知如何是好：我也没经验，那孩子闹起来了不能打骂该怎么办？

孩子情绪稳定需要你的帮助

在这里，我们就为不知所措的父母整理出以下可操作性极强的办法，能够让你帮助自己的孩子学会正确处理情绪问题：

“稳”中才能求胜

在孩子情绪失控时，父母的情绪是绝对不能失控的，只有父母的情绪“稳”得住，才能稳中求胜，帮孩子整理好情绪。

听比说更重要

在孩子有情绪的时候，他是绝对不会想听诸如“你怎么这么不懂事”、“我警告你不要闹了”这类疾颜厉色的话，你说得越多，孩子只会闹得越厉害。

堵不如疏，这时候最好的办法是用心去听孩子的诉求，弄清楚他闹脾气的原因，也是让孩子的情绪有一个充分的渲泄，等到他渲泄完了，再去说话，他才会听从。

原则与打骂哪个管用

孩子大多数情况下不会无缘无故就闹脾气，但是也会有小意外，有时候孩子也会耍小心思得寸进尺地想要破坏规矩从而吵闹起来。

这时候父母要做到坚持原则，用适合的手段去惩罚，而不是又打又骂，打骂只会让孩子背离你。父母讲原则，孩子才会在心里形成“爸爸妈妈是讲道理”的印象，才会对你敬畏。

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