春天孩子总咳嗽？妈妈应该知道这些……

      一到春天，身边总有家长说起自己孩子咳嗽的事。关键是有的孩子咳嗽反复，持续时间长，孩子不舒服，爸妈们也真是揪心。

　　其实，除了正常的及时有效的正规治疗，家长们日常的护理也非常重要的。

　　孩子一生病，
　　家长就想着食补，
　　可是有些时候适得其反，
　　咱们来看看孩子咳嗽期间忌食的食物吧！
　　1、忌寒凉食物；
　　2、忌鱼腥虾蟹，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，诱发过敏性咳嗽，不宜多吃。
　　3、忌甜酸食物，咳嗽严重时苹果、香蕉等都不宜吃；
　　4、忌食用橘子，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰；
　　5、忌吃花生、瓜子、巧克力等，油脂较多，易滋生痰液，使咳嗽加重。
　　6、忌糖、甜食、冷饮等。
　　咳嗽不停怎么破？
　　1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。
　　2、注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。
　　3、少去拥挤的公共场所，减少感染机会。流行病高发期间，外出需要戴口罩。
　　4、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
　　5、及时接受预防注射，减少传染病发生。
　　6、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御邪”能力，避免外感，以防加重病情。
　　7、生活要调理。要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
　　对抗久咳不愈  可尝试以下两个偏方
　　醋煎鸡蛋治咳嗽
　　醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。
　　做法是：
　　取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开 之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。
　　每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
　　姜煎鸡蛋止咳
　　做法是：
　　取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样（姜末撒入蛋中）。
　　煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。
　　此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
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