育儿宝典：如何让宝宝早春少生病

　　早春，是儿童疾病高发的季节。伴随着气温回升，天气忽冷忽热，病毒和细菌的繁殖重新活跃，同时春季又是一个多风的季节，大风不仅导致病毒、细菌扩散，此时正是宝宝抵抗力较弱的时候，稍有护理不当，就会发生疾病。

　　那么春季宝宝容易患上哪些疾病呢？
　　上呼吸道感染
　　支气管炎
　　肺炎
　　荨麻疹
　　手足口病
　　流行性脑炎脑膜炎
　　流鼻血
　　……
　　那么家长该怎么做，才能让宝贝儿在春季少生病呢？
　　1、注意让宝宝多饮水，多休息。
　　给宝宝吃易消化食物，注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少进煎炸食品。
　　2、多选用豆制品、芝麻和牛奶等。
　　如宝宝对花粉或粉尘过敏比较明显，外出时可戴口罩，另外少吃鱼虾等海鲜类产品，以免加重过敏。
　　3、适时增减衣物。
　　尽量不要去人多的公共场所，减少得传染病的机会，一旦患传染病，一定在家休息。
　　4、睡前用水浸润一下鼻腔。
　　如宝宝鼻出血明显，每晚睡前用水浸润一下鼻腔，并在鼻腔涂点金霉素软膏。
　　5、不宜吃牛肉、羊肉等。
　　春季容易生风动火，不宜吃牛肉、羊肉等，一定要注意保持宝宝大便通畅。
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